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Ce qu’il faut savoir sur le mal des transports
Vous sentez-vous souvent mal en voiture ? Vous souffrez probablement de cinétose, ou mal des transports. Lisez nos conseils pour y remédier.
19 août 2021 4 minutes

Pilates : de quoi s’agit-il vraiment ?
Grâce au pilates, vous renforcez le centre de votre corps, rectifiez votre posture et réduisez votre stress.
16 octobre 2020 4 minutes

Bien respirer durant le sport : mode d’emploi
On dépense moins d’énergie et on retire plus de bénéfices si on respire bien durant l’entraînement musculaire ou le jogging.
19 mars 2018 2 minutes

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Nager la brasse, c’est sain, si on adopte la bonne technique. Voyez comment éviter les erreurs et stimuler la consommation de calories.
11 mai 2018 3 minutes

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L’être humain et ses 13 vitamines
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Troubles de la grossesse : Remontées acides et nausées
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23.02.2021 4 minutes )}

Yvik Adler parle de l’impact du coronavirus
La pandémie pèse sur le moral. Yvik Adler, psychothérapeute, expose les effets de cette crise et donne des conseils pour préserver son bien-être.
19.02.2021 )}

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15.02.2021 )}

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03.02.2021 3 minutes )}

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