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Comment garder un esprit sain dans un corps sain ? Quel est le rôle de l’alimentation à cet égard ? Vous trouverez ici des articles passionnants sur ces thèmes liés à la santé ainsi que des informations utiles et des astuces pratiques.

Enceinte après 35 ans : avantages, risques et conseils
Enceinte à 35 ou 40 ans ? Avantages, risques et conseils pour une maternité tardive en bonne santé, aussi lors d’une grossesse à risque.
12 mars 2025 6 minutes

Longévité : vivre plus longtemps, en meilleure santé
Qu’est-ce que la longévité et quels en sont les principaux piliers ? Que pouvez-vous faire pour vieillir en bonne santé ? Réponse ici.
31 janvier 2025 17 minutes

Allergie au pollen : que faire ?
Que faire contre une allergie au pollen et quels en sont les symptômes ? Informez-vous sur le rhume des foins.
5 mars 2024 5 minutes

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Chutes avec l’âge : causes, conséquences et prévention
Pourquoi est-il important de prévenir les chutes et comment les éviter avec l’âge ? Renseignez-vous sur les chutes chez les séniors.
04.06.2025 7 minutes )}

Sport et activité physique durant la grossesse
Quel sport puis-je pratiquer pendant ma grossesse ? À partir de quand le yoga est-il pertinent ? Apprenez-en davantage ici.
30.05.2025 6 minutes )}

Sport pour les enfants : conseils pour les parents
Comment encourager mon enfant à faire du sport ? Quelles activités sont proposées ? Réponses ici.
30.05.2025 5 minutes )}

Fascias : les relâcher grâce à des exercices ciblés
Quels exercices peuvent aider à relâcher les fascias ? Et quels sont les avantages du renforcement des fascias ? Réponses ici.
23.04.2025 8 minutes )}

Renforcement musculaire des séniors : nutrition et exercices
Que peuvent faire les séniors contre la perte musculaire et quels exercices peuvent-ils faire sans matériel ? Réponse ici.
23.04.2025 6 minutes )}

Fitness tracker : votre compagnon intelligent
Avec un fitness tracker, vous gardez un œil sur votre activité physique et votre santé. Comment trouver le bon modèle et bien l’utiliser ?
11.04.2025 6 minutes )}

Cancer colorectal : méthodes de détection précoce
Quelle est la durée d’une coloscopie sous anesthésie ? Le cancer colorectal apparaît-il au scanner ? Nous vous disons tout.
31.03.2025 4 minutes )}

Cancer du sein : méthodes de détection précoce
À quels symptômes reconnaît-on le cancer du sein ? Une mammographie est-elle toujours utile ? Apprenez-en davantage ici.
26.03.2025 6 minutes )}

Cholestérol élevé : taux, effets et traitement
Quels sont les effets physiologiques du cholestérol et comment réduire votre taux de cholestérol ? Tout ce qu’il faut savoir.
18.03.2025 12 minutes )}

Dépistage des MST chez l’homme et la femme
Quels sont les dépistages de MST les plus courants ? Nous vous informons sur les maladies sexuellement transmissibles et leur diagnostic.
14.03.2025 6 minutes )}

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