Douleur

Aiguë, cuisante, insupportable : la douleur est multiple et est souvent difficile à décrire. Des déclencheurs divers exigent des traitements divers. Vous trouverez ici des informations complémentaires.

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Fascias : les relâcher grâce à des exercices ciblés
Quels exercices peuvent aider à relâcher les fascias ? Et quels sont les avantages du renforcement des fascias ? Réponses ici.
23.04.2025 8 minutes )}

SPM : définition, symptômes et traitement
Combien de temps dure le SPM et que peut-on faire contre ce syndrome ? Tout ce qu’il faut savoir sur le syndrome prémenstruel et son traitement.
15.08.2024 12 minutes )}

Guide Douleurs

Les douleurs sont un signal d’alarme. Il faut toujours les prendre au sérieux. Dans notre Guide Douleurs : astuces, traitements, comportements.

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Tour d’horizon du cycle menstruel
Combien de temps dure un cycle menstruel et quel effet a-t-il sur l’humeur ? Découvrez toutes les phases du cycle menstruel.
05.06.2024 7 minutes )}

Comment fonctionne le traitement multimodal de la douleur ?
Quand un traitement multimodal de la douleur a-t-il du sens et quelles douleurs permet-il de soigner ? Voici les méthodes les plus courantes.
26.10.2023 5 minutes )}

Douleurs chroniques : que faire ?
Quand une douleur est-elle chronique, et par quels traitements y remédier ? Voici comment retrouver une vie sans douleur.
25.10.2023 4 minutes )}

Analgésiques naturels : quels remèdes maison peuvent aider ?
De l’huile de menthe à l’eau salée en passant par la pommade à l’arnica : ces analgésiques naturels peuvent atténuer une multitude de douleurs.
05.10.2023 4 minutes )}

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06.09.2023 4 minutes )}

Céphalée ou migraine?
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06.09.2023 3 minutes )}