Guide Douleurs

Une douleur peut apparaître de différentes manières. Des maux de tête peuvent par exemple survenir à cause d’une mauvaise posture, à la suite d’un accident ou en réponse à un fort stress psychique. Non seulement la douleur se manifeste différemment, mais elle doit aussi être traitée autrement. Découvrez comment la gérer.

Souffrance partagée

Douleurs fantômes, endométriose ou accident : le récit de trois personnes, dont la sportive professionnelle Melanie Maurer.

Traitement de la douleur

Traitement holistique de la douleur : analgésiques, physiothérapie, relaxation… Douze mesures éprouvées.

Savoir gérer la douleur

Les personnes touchées peuvent apprendre à mieux détecter les signaux de leur corps et à améliorer leur qualité de vie. Conseils et suggestions.

Douleur chronique

Lorsqu’elle devient chronique, la douleur peut devenir un énorme poids. Il est donc d’autant plus important de mieux comprendre les douleurs chroniques et de trouver des moyens de les surmonter. Tim Reck, médecin spécialiste de la douleur, nous explique quel rôle joue notre cerveau en cas de douleur chronique, et quelle approche peut souvent faire la différence.

Le Guide d’Helsana

Le guide paraît deux fois par an et aborde des sujets de santé déterminés. Des connaissances de base, des conseils et de l’inspiration sont au cœur de chaque numéro. Les articles sont clairs et illustrés de manière attrayante. Tous les contenus sont travaillés avec l’aide d’expert·e·s dans leur domaine.

Troubles de la douleur

Migraine, arthrose, maux de dos ou douleurs neuropathiques : les médicaments et formes de traitement diffèrent en fonction du trouble de la douleur et de la manière dont la douleur est ressentie. En cas de douleur chronique, on pense ne rien pouvoir changer à sa situation. Pourtant, face à de nombreux syndromes douloureux, il existe des moyens de mieux gérer la douleur, avec davantage d’autonomie, afin de pouvoir dans l’idéal la soulager.

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