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Comment garder un esprit sain dans un corps sain ? Quel est le rôle de l’alimentation à cet égard ? Vous trouverez ici des articles passionnants sur ces thèmes liés à la santé ainsi que des informations utiles et des astuces pratiques.

Enceinte après 35 ans : avantages, risques et conseils
Enceinte à 35 ou 40 ans ? Avantages, risques et conseils pour une maternité tardive en bonne santé, aussi lors d’une grossesse à risque.
12 mars 2025 6 minutes

Longévité : vivre plus longtemps, en meilleure santé
Qu’est-ce que la longévité et quels en sont les principaux piliers ? Que pouvez-vous faire pour vieillir en bonne santé ? Réponse ici.
31 janvier 2025 17 minutes

Allergie au pollen : que faire ?
Que faire contre une allergie au pollen et quels en sont les symptômes ? Informez-vous sur le rhume des foins.
5 mars 2024 5 minutes

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313 articles

Fascias : les relâcher grâce à des exercices ciblés
Quels exercices peuvent aider à relâcher les fascias ? Et quels sont les avantages du renforcement des fascias ? Réponses ici.
23.04.2025 8 minutes )}

Renforcement musculaire des séniors : nutrition et exercices
Que peuvent faire les séniors contre la perte musculaire et quels exercices peuvent-ils faire sans matériel ? Réponse ici.
23.04.2025 6 minutes )}

Fitness tracker : votre compagnon intelligent
Avec un fitness tracker, vous gardez un œil sur votre activité physique et votre santé. Comment trouver le bon modèle et bien l’utiliser ?
11.04.2025 6 minutes )}

Cancer colorectal : méthodes de détection précoce
Quelle est la durée d’une coloscopie sous anesthésie ? Le cancer colorectal apparaît-il au scanner ? Nous vous disons tout.
31.03.2025 4 minutes )}

Cancer du sein : méthodes de détection précoce
À quels symptômes reconnaît-on le cancer du sein ? Une mammographie est-elle toujours utile ? Apprenez-en davantage ici.
26.03.2025 6 minutes )}

Cholestérol élevé : taux, effets et traitement
Quels sont les effets physiologiques du cholestérol et comment réduire votre taux de cholestérol ? Tout ce qu’il faut savoir.
18.03.2025 12 minutes )}

Dépistage des MST chez l’homme et la femme
Quels sont les dépistages de MST les plus courants ? Nous vous informons sur les maladies sexuellement transmissibles et leur diagnostic.
14.03.2025 6 minutes )}

Enceinte après 35 ans : avantages, risques et conseils
Enceinte à 35 ou 40 ans ? Avantages, risques et conseils pour une maternité tardive en bonne santé, aussi lors d’une grossesse à risque.
12.03.2025 6 minutes )}

Contraception sans hormones : stérilet au cuivre et autres
Quels sont les contraceptifs non hormonaux ? En savoir plus sur la contraception sans hormones avec le stérilet au cuivre et d’autres méthodes.
10.03.2025 12 minutes )}

Syndrome des OPK : symptômes, test et traitement
Qu’est-ce qu’un SOPK et quels sont les symptômes ? Comment traiter un SOPK ? Informez-vous sur le syndrome des ovaires polykystiques.
06.03.2025 8 minutes )}

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