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Soulager les tensions
Les tensions musculaires font mal. Cherchez-en la cause et soulagez les douleurs par la chaleur, l’activité physique ou des plantes médicinales.
2 août 2023 3 minutes

Quand est-il judicieux de faire un check-up ?
Pourquoi les examens préventifs sont-ils utiles ? Quels risques doit-on connaître ? Et qui prend en charge les coûts ? Tout sur les check-ups.
21 juin 2023 7 minutes

Manque de sommeil : les effets sur le corps et le psychisme
Les nuits sans sommeil vous fatiguent et vous rendent malade. L’influence du manque de sommeil sur votre corps et votre humeur.
9 mai 2023 5 minutes

La bonne alimentation contre le stress
Vous êtes constamment sous pression ? Une bonne alimentation contribue à éliminer le stress tout en douceur.
1 juillet 2023 3 minutes

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Analgésiques naturels : quels remèdes maison peuvent aider ?
De l’huile de menthe à l’eau salée en passant par la pommade à l’arnica : ces analgésiques naturels peuvent atténuer une multitude de douleurs.
05.10.2023 4 minutes )}

Apprendre le training autogène simplement
Le training autogène peut aider à soulager de nombreux troubles psychiques. Nous vous expliquons comment il agit et comment l’apprendre.
28.09.2023 3 minutes )}

Qu’est-ce qu’un burn-out ?
Le stress persistant conduit au burn-out. Découvrez pourquoi il faut absolument réagir dès les premiers signes.
27.09.2023 3 minutes )}

Que faire quand les dents de bébé poussent ?
Tout sur les dents de lait : conseils utiles pour les bébés qui font leurs dents et le soin des premières dents.
13.09.2023 3 minutes )}

Que faire en cas de douleurs dorsales ?
Que faire en cas de douleurs dorsales ? Découvrez les causes des problèmes de dos et les remèdes.
06.09.2023 4 minutes )}

Que faire contre les crampes abdominales ?
Les crampes abdominales peuvent être très désagréables. Vous apprendrez ici quelles en sont les causes et comment apaiser ces crampes.
06.09.2023 4 minutes )}

Céphalée ou migraine?
Découvrez le type de mal de tête qui vous affecte et les remèdes.
06.09.2023 3 minutes )}

Qu’est-ce que l’endométriose ? Du diagnostic au traitement
Endométriose ou douleurs menstruelles ? Les symptômes de l’endométriose sont souvent méconnus. Causes, diagnostic et traitement.
05.09.2023 6 minutes )}

Conseils contre la migraine
Conseils pratiques et méthodes de la médecine complémentaire pour lutter contre la prochaine crise de migraine.
23.08.2023 5 minutes )}

Reconnaître les maladies psychiques
Un trouble psychique bouleverse l’équilibre personnel. Dépression, angoisses, dépendance, un comportement ostensible sont des symptômes typiques.
22.08.2023 2 minutes )}