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Soulager les tensions
Les tensions musculaires font mal. Cherchez-en la cause et soulagez les douleurs par la chaleur, l’activité physique ou des plantes médicinales.
2 août 2023 3 minutes

Quand est-il judicieux de faire un check-up ?
Pourquoi les examens préventifs sont-ils utiles ? Quels risques doit-on connaître ? Et qui prend en charge les coûts ? Tout sur les check-ups.
21 juin 2023 7 minutes

Manque de sommeil : les effets sur le corps et le psychisme
Les nuits sans sommeil vous fatiguent et vous rendent malade. L’influence du manque de sommeil sur votre corps et votre humeur.
9 mai 2023 5 minutes

La bonne alimentation contre le stress
Vous êtes constamment sous pression ? Une bonne alimentation contribue à éliminer le stress tout en douceur.
1 juillet 2023 3 minutes

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