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Superaliments suisses sous-estimés

Finies les graines de chia et baies de goji : les superaliments suisses n’ont rien à envier à leurs cousins lointains. Ils sont même meilleurs.

27 novembre 2020

Coronavirus: l’essentiel en bref

Réponses aux questions brûlantes et services auxquels s'adresser en cas de questions.

20 novembre 2020

Renforcer le système immunitaire : c’est simple

Un mode de vie sain renforce simplement le système immunitaire. Grippe et compagnie n’auront alors aucune chance. Nos principaux conseils.

9 novembre 2020

Vitamine D – les points essentiels

En hiver, le corps ne produit pas assez de vitamine D. Découvrez ici les symptômes d’une carence et comment les combattre.

6 novembre 2020

Pilates : de quoi s’agit-il vraiment ?

Grâce au pilates, vous renforcez le centre de votre corps, rectifiez votre posture et réduisez votre stress.

16 octobre 2020

Vaccin contre la grippe pour les adultes et les personnes âgées

Mesure salvatrice, oui ou non ? Quelle est l’utilité réelle d’une mammographie et quels sont les risques encourus ?

29 septembre 2020

Comment se protéger de la grippe

La prochaine épidémie de grippe sévira peut-être bientôt. Ces conseils vous aideront à éviter la contagion.

25 septembre 2020

Un infirmier explique que faire en cas d’urgence

Leonardo Bucci, infirmier, agit aussi hors du cadre de son travail. Découvrez comment il a sauvé une vie dans le tram pendant son temps libre.

15 septembre 2020

Premiers secours après une chute

La jeune Alexandra Löwy s’est grièvement blessée en pratiquant la voltige. L’aide rapide qu’elle a reçue et sa musculature l’ont sauvée.

11 septembre 2020