Die Desensibilisierung bekämpft die Ursachen bestimmter Allergien. Der Trick: Das Immunsystem lernt, das Allergen zu tolerieren.
25. März 20224 Minuten
Was tun bei einem Zeckenbiss?
Eine Zecke sollte man so schnell wie möglich entfernen. Doch worauf sollte man dabei achten und bei welchen Symptomen ist Vorsicht geboten?
28. März 20224 Minuten
Wie finde ich mein Idealgewicht?
Das Gewicht beeinflusst nicht nur unser Aussehen, sondern auch unsere Gesundheit. Hier finden Sie Definitionen und weitere wichtige Informationen.
30. Dezember 20214 Minuten
Joggen für Anfängerinnen und Anfänger: 10 wichtige Tipps
Zu schnell, zu oft, zu lange – wir sagen Ihnen, worauf Sie als Laufanfänger achten sollten.
28. März 20223 Minuten
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210 Artikel
Das Auge: Aufbau und Funktion
Hornhaut, Linse, Netzhaut – das Auge ist ein hochkomplexes Sinnesorgan. Wir zeigen, wie es aufgebaut ist und wie die einzelnen Teile funktionieren.
13.05.20225 Minuten
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Kurzsichtig oder weitsichtig – was ist der Unterschied?
Kurzsichtig oder weitsichtig: Was bedeutet das? Was ist der Unterschied? Erfahren Sie hier alles zum Thema Fehlsichtigkeit.
13.05.20227 Minuten
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Was ist eine Hornhautverkrümmung?
Hornhautverkrümmung ist eine häufig auftretende Fehlsichtigkeit. Sie ist altersunabhängig und tritt oft im Zusammenhang mit Kurz- und Weitsichtigkeit auf.
13.05.20224 Minuten
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Bindehautentzündung: Symptome, Ursprung und Behandlung
Viral oder bakteriell? Eine Bindehautentzündung sollten Sie in jedem Fall so schnell wie möglich behandeln. Hier erfahren Sie wie.
13.05.20224 Minuten
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Coronavirus: die wichtigsten Fakten
Informationen zu Symptomen, Tests, Kosten und Anlaufstellen
14.04.2022
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Die richtige Lauftechnik bringt’s
Joggen ist einfach. Dennoch lohnt sich der Blick auf die Lauftechnik: Sie spart Kraft und vermeidet Fehl- und Überbelastungen. So geht’s.
13.04.20224 Minuten
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Abnehmen durch Joggen: Darauf müssen Sie achten
Um gesund und nachhaltig mit Laufen abzunehmen, sind folgende Punkte zu beachten.
13.04.20224 Minuten
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Richtig atmen beim Sport – so geht’s
Wer im Krafttraining und beim Joggen richtig atmet, trainiert nicht nur leichter, sondern verbessert auch den Trainingseffekt.
30.03.20223 Minuten
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20 Tipps für ein starkes Herz
Stress, einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung: Die Ursachen für Herzkrankheiten sind vielfältig. Doch es ist nie zu spät, den eigenen Lebensstil zu ändern. Wir zeigen wie.
30.03.2022
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Vier Atemübungen zur Entspannung
Atemübungen helfen, sich zu entspannen. Wir stellen vier Atemtechniken vor, mit denen Sie in Stresssituationen zur Ruhe kommen.
