Gesundheitsblog

Wie halten wir unseren Körper und Geist gesund? Welche Rolle spielt dabei die Ernährung? Hier finden Sie spannende Beiträge zu vielen Gesundheitsthemen mit hilfreichen Informationen und praktischen Tipps.

Schwanger ab 35: Chancen, Risiken und Tipps
Schwanger mit 35, schwanger mit 40? Chancen, Risiken und Tipps für eine gesunde späte Mutterschaft – auch bei einer Risikoschwangerschaft.
12. März 2025 6 Minuten

Langlebigkeit: So leben Sie länger und gesünder
Was ist Longevity und welche sind die wichtigsten Säulen der Langlebigkeit? Was können Sie für gesundes Altern tun? Jetzt mehr erfahren.
31. Januar 2025 17 Minuten

Pollenallergie: Was tun?
Was sind Symptome für eine Pollenallergie und was kann man gegen Pollenallergie machen? Informieren Sie sich über Heuschnupfen.
5. März 2024 5 Minuten

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313 Artikel

Schnarchen – was tun?
Ursachen von Schnarchen und was man dagegen tun kann.
15.06.2020 5 Minuten )}

Zehn Tipps gegen die Hitze
Mit diesen zehn Tipps sind Sie bestens auf die Hitze vorbereitet.
11.06.2020 2 Minuten )}

Yoga: Das müssen Sie wissen
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen positiven Effekte und worauf Sie als Anfänger achten sollten.
08.06.2020 4 Minuten )}

Was Farbe und Form über den Stuhlgang verraten
Es lohnt sich, die eigenen Ausscheidungen anzusehen. Anhand von Farbe, Form und Geruch erfährt man viel über die eigene Gesundheit.
11.05.2020 3 Minuten )}

So funktioniert unsere Verdauung
Vom Mund zum Dickdarm durchläuft die Nahrung verschiedene Etappen. Der Körper entzieht ihr dabei Nährstoffe für seine Funktion.
08.05.2020 4 Minuten )}

Was hilft bei Magen-Darm-Grippe?
So vermeiden Sie möglichst eine Magen-Darm-Infektion. Und falls es Sie trotzdem erwischt: Mit diesen Tipps werden Sie schnell wieder fit.
08.05.2020 7 Minuten )}

Allergie und Intoleranz gegenüber Lebensmitteln
Allergie, Intoleranz, Lebensmittelvergiftung: Es gibt verschiedene Lebensmittelunverträglichkeiten. Wir geben Infos und Tipps für Betroffene.
05.05.2020 3 Minuten )}

Wenn der Darm auf die Psyche schlägt
Das Gehirn beeinflusst die Psyche. So auch der Darm. Er hat einen viel grösseren Einfluss, als lange Zeit angenommen. Erfahren Sie mehr darüber.
13.03.2020 4 Minuten )}

Wie schädlich ist Rauchen wirklich?
Die Schadstoffe im Tabak greifen unseren Körper an, das Nikotin macht abhängig. Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Zigaretten.
22.01.2020 3 Minuten )}

Tipps für eine ausgewogene Ernährung
Was man isst und trinkt, beeinflusst Gesundheit und Wohlbefinden. Wir geben Ihnen Tipps für eine ausgewogene Ernährung – Genusserlebnisse inklusive.
15.11.2019 5 Minuten )}

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