Alimentation curative

Une alimentation saine est bonne pour la santé : outre un apport en nutriments essentiels, elle renforce le système immunitaire et peut prévenir certaines maladies. Découvrez comment l’alimentation peut venir compléter les soins médicaux et contribuer au bien-être global.

25 articles

Pour booster la circulation: le romarin
Son effet sur la santé est aussi puissant que son parfum: le romarin favorise la circulation, calme les douleurs et soulage les crampes.
13.02.2017 2 minutes )}

Pour chasser le blues hivernal: la primevère
Les signes avant-coureurs du printemps annoncent aussi le réveil du corps: la primevère est un remède universel.
13.02.2017 3 minutes )}

Un fruit aux mille vertus: le genévrier
Le genévrier est le remède naturel qui a connu le plus de succès à travers les âges. Les Égyptiens vantaient déjà son pouvoir thérapeutique.
13.02.2017 3 minutes )}

Une nourriture pour le cerveau: la noix
Acides gras Oméga-3, vitamines E, B1, B2 et B3, zinc, magnésium et potassium: le cocktail nutritif de la noix pour nos cellules grises.
13.02.2017 3 minutes )}

La cannelle et ses effets
Le saviez-vous ? La cannelle a une action apaisante. Elle stimule notamment la digestion et la circulation sanguine.
13.02.2017 3 minutes )}