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App Helsana Coach

L’app Helsana Coach vous aide à atteindre vos objectifs de santé personnels et à accroître ainsi votre bien-être. Dans l’app, vous trouverez des contenus passionnants sur l’exercice physique, la nutrition et la pleine conscience.

Dans l’app Helsana Coach, vous participez à différents programmes qui comprennent des conseils et activités en lien avec l’exercice physique, l’alimentation et la pleine conscience. De plus, Helsana Coach vous propose des idées de recettes, des informations générales passionnantes et des réponses aux questions de santé.

À télécharger maintenant gratuitement : App Helsana Coach

  • Sessions d’entraînement courtes et intenses

  • Conseils et activités personnalisés

  • Des recettes pour toutes les occasions

Que propose l’app Helsana Coach ?

De nombreuses fonctions pour votre succès

  • Soutien individuel

    Définissez un objectif de santé. Helsana Coach vous propose alors les unités journalières ou programmes qui correspondent le mieux à votre objectif.
  • Approche globale

    L’app Helsana Coach couvre les principales questions de santé. De l’activité physique à la pleine conscience en passant par la nutrition, il y en a pour tout le monde.
  • Suivi des progrès

    Helsana Coach résume votre progression hebdomadaire. Il indique le nombre de points d’activité que vous avez accumulé dans les catégories « Entraînement », « Pleine conscience » et « Savoir ».
  • Précieuse récompense

    Grâce à l’app Helsana Coach, vous pouvez maintenant collecter encore plus de points Plus dans Helsana+. Ces points peuvent être échangés contre des espèces ou des bons d’achat de partenaires.

Télécharger l’app Helsana Coach

L’app Helsana Coach vous aide à atteindre vos objectifs de santé personnels. Vous y trouverez des conseils et activités dans les domaines de l’exercice physique, de l’alimentation et de la pleine conscience.

Conditions d'utilisation de l'app Helsana Coach

Questions fréquentes

Non, tout ce dont vous avez besoin est un compte d’utilisateur Helsana+. Vous pouvez l’ouvrir même si vous n’avez pas souscrit d’assurance auprès d’Helsana.

Helsana Coach est un compagnon numérique qui vous motive. Il vous soutient dans la concrétisation de vos objectifs de santé personnels et dans le développement de votre bien-être. L’app Helsana Coach vous permet d’accéder à des contenus et des informations passionnants sur différentes questions de santé (activité physique, nutrition, pleine conscience). Vous bénéficiez par ailleurs des recommandations personnelles qu’Helsana Coach vous donne en fonction de votre style de vie. Vous pouvez voir votre progression à tout moment dans l’application. Et comme récompense, différentes activités dans l’app Helsana Coach vous donnent également droit à des points Plus dans Helsana+.

Non, l’app Helsana Coach n’est pas un produit médical. Elle ne remplace pas le personnel médical spécialisé. Elle vous aide cependant à améliorer durablement votre état général de santé et votre bien-être. Si vous êtes enceinte, blessé·e ou malade, contactez votre médecin avant son utilisation.

Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, l’app Helsana Coach vous propose des exercices et des programmes pour tout niveau de forme. Indiquez simplement le degré de difficulté souhaité à l’aide du filtre pour obtenir les suggestions appropriées.

Qu’il s’agisse de nutrition, d’activité physique ou de pleine conscience, nos conseils de santé apportent des réponses rapides et accessibles à toutes vos questions concernant la santé. Lors d’un entretien téléphonique, vous exposez votre demande à nos conseillers et conseillères de santé. Dans les 24 heures, vous recevez un avis écrit. Cette offre est disponible gratuitement pour toutes les personnes disposant d’une assurance complémentaire.

058 340 15 69*

Informations complémentaires sur les conseils de santé

* Par votre appel, vous acceptez les conditions d’utilisation et les dispositions de protection des données des conseils de santé Helsana.

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L’app Helsana Trails sert à elle seule d’aide à la navigation, de coach et de planificateur. Découvrez maintenant dans l’application les plus de 360 parcours sur plus de 120 sites.

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