La Guida alla salute

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Ormoni

Gli ormoni influenzano la nostra vita. Influiscono sul metabolismo e sul sonno, sulla sensazione di fame, sullo stato d’animo, sulla fertilità e persino sulla scelta del partner. Possiamo influenzare i nostri ormoni? Che cosa li danneggia? Esaminiamo il sistema ormonale. E come mantenerne il più possibile l’equilibrio.

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Allergie

Occhi che lacrimano? Prurito? C’è forse un’allergia dietro? Le allergie sono molto diffuse, soprattutto il raffreddore da fieno. Tante persone reagiscono all’istamina, al nichel, agli acari o alle noci. Le reazioni allergiche possono essere fastidiose, o addirittura letali. Ecco come si sviluppano e come contrastarle.

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