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Helsana-Trails zum Wandern und Baden

Sport und Sommerbadeplausch kann man auf diesen fünf Helsana-Trails ideal verbinden. Diese Rundstrecken liegen mitten in der Bergwelt auf über 1000 Metern. Wer wagt den Sprung ins kühle Nass?

Gratis Trail App: Karte und Tracker immer dabei

Mit der kostenlosen Helsana Trails App finden Sie von überall her zum nächsten Trail. Die App ist Navigationshilfe und Coach in einem.

Trails zum Joggen, Walken und Wandern

Arosa, Stoos oder Alt St. Johann sind Ihnen zu weit? Rund 360 Helsana-Trails an über 120 Standorten in der Schweiz warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Vor Ort gibt es jeweils drei bis fünf Rundstrecken in unterschiedlichen Distanzen. Hinweisschilder unterwegs zeigen Tipps zur richtigen Technik für Running, Walking und Nordic Walking sowie Kräftigungs- und Dehnungsübungen.

Die besten fünf Sommertrails: Infos zu den Strecken

Helsana-Trail Arosa (GR)

Der Helsana-Trail in Arosa führt vier beschilderte Rundstrecken. Die kürzeste Distanz mit 2,6 Kilometern und 51 Höhenmetern ist auch für weniger trainierte Läuferinnen und Läufer gut zu bewältigen. Wer es anspruchsvoller mag, ist mit den drei Strecken zwischen 7 und 10 Kilometern Richtung Prätsch oder via Mittelstation Weisshornbahn gut bedient. Diese Touren eigenen sich auch für Walking, Nordic Walking oder zum Wandern.

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Helsana-Trail Alt St. Johann (SG)

Gleich fünf Routen bietet der Trail bei respektive oberhalb von Alt St. Johann im Toggenburg an. Man kann die Strecken gut verbinden, mit dem Besuch des Klangwegs verknüpfen oder mit der Sesselbahn zur Alp Sellamatt sowie der Standseilbahn Iltios abkürzen.

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Helsana-Trail Davos (GR)

Die drei Helsana-Trails in Davos liegen unterhalb des Jakobshorns. Startpunkt ist jeweils bei der Talstation der Jakobshornbahn, Davos Platz. Es hat passende Strecken für jedes Niveau und jede Disziplin, zum Joggen, Walken oder Wandern.

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Helsana-Trail Flims (GR)

Die drei Trails in Flims bieten gleich mehrere Hotspots: den Caumasee und die Aussichtsplattform Il Spir mit Blick über die Rheinschlucht. Für einen Badeplausch wählen Sie den grünen Trail mit 5 Kilometern. Wer den Kick mit dem Panorama sucht, folgt der gelben Route (10 Kilometer, auch abkürzbar). Abzweiger Richtung Conn / Il Spir nicht verpassen.

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Helsana-Trail Stoos (SZ)

Die vier Trails im Bergdorf Stoos starten alle auf 1200 Metern über dem Meer bei der Bergstation der Seilbahn Moorschach-Stoos. Anreise nach Stoos bitte gut planen, es gibt zwei Transportbahnen von unterschiedlichen Ausgangsorten her. Die gelben Rundstrecken sind auch zum Wandern ein Erlebnis, vor allem die Tour auf den Fronalpstock mit über 600 Höhenmetern.

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Stichworte

Fitnesstipps von Trainingsexperte Thomas Mullis

Training mit Aussicht

Über 360 Laufstrecken an über 120 Standorten – unsere Helsana-Trails bieten Abwechslung beim Joggen. Wir stellen Ihnen vier Trails näher vor.

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