Guida Invecchiare bene
Qual è il segreto di un invecchiamento felice? E come fare per ottenerlo? Cosa succede nel processo di invecchiamento e come si mantiene in forma la mente? Quali check-up vanno svolti e quando? Con i nostri fatti e consigli scoprite come invecchiare in salute e in tutta tranquillità.
Il diabete come spinta motivante
Cambiare stile di vita o fare iniezioni di insulina: Ursula Egli racconta nella Guida come riesce ad abbassare la glicemia in modo naturale.
Più sesso in età avanzata
Molti anziani sono sessualmente più attivi rispetto ai giovani adulti. Ma le motivazioni sono diverse: l’intimità è più importante del puro piacere.
Come possiamo invecchiare bene?
La ricetta della longevità si basa soprattutto su uno stile di vita consapevole. 25 semplici consigli e comportamenti da adottare.
La Guida Helsana
La Guida di 64 pagine viene pubblicata con cadenza semestrale ed è incentrata su un determinato tema relativo alla salute. Ogni edizione fornisce conoscenze di base, consigli e spunti interessanti. I contributi sono formulati in maniera comprensibile e accompagnati da piacevoli illustrazioni. Tutti i contenuti vengono elaborati insieme a specialisti.
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