Les avis sont souvent partagés quant à ce qui est sain ou pas. Nous vous donnons un aperçu des connaissances les plus récentes sur des questions de santé controversées
95 articles
Axe intestin-cerveau : l’intestin et le psychisme sont liés
Pourquoi le stress, la digestion et le psychisme sont-ils si étroitement liés ? Découvrez le fonctionnement de l’axe intestin-cerveau.
22.07.20266 minutes
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Brûlures d’estomac : symptômes, causes et traitement
Que sont les brûlures d’estomac et comment les soulager ? Apprenez-en plus sur les causes possibles.
21.07.20264 minutes
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Aperçu des phases et des cycles de sommeil
Quand rêvons-nous et qu’est-ce que le sommeil REM ? Comment améliorer mon sommeil profond ? En savoir plus sur les différentes phases du sommeil.
13.07.20265 minutes
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Hyperacidité gastrique : symptômes, causes et traitement
Hyperacidité gastrique ou reflux ? Découvrez ce qui peut aider en cas d’excès d’acide gastrique et quels aliments éviter.
08.07.20266 minutes
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Restaurer son microbiote et préserver sa santé intestinale
Quels sont les aliments favorisant le plus le microbiote et quels remèdes sont bénéfiques ? Découvrez comment restaurer votre flore intestinale.
02.07.20265 minutes
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La cure intestinale a la cote : pour quels bienfaits ?
Un nettoyage intestinal après une prise d’antibiotiques est-il utile et comment fonctionne-t-il ? Plus sur les avantages et inconvénients.
15.06.20265 minutes
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Pourquoi l’activité physique est importante pour les enfants
Une enfance active renforce les capacités physiques, émotionnelles et sociales, et influence positivement la santé jusqu’à l’âge adulte.
04.06.20264 minutes
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Jogging cérébral : effet et exercices
Comment entraîner votre cerveau ? Hormis les exercices, qu’est-ce qui est utile ? Apprenez-en plus sur le jogging cérébral.
20.05.20265 minutes
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Dix conseils pour vous protéger contre la chaleur
Ces dix conseils vous aideront à vous protéger au mieux contre la chaleur.
05.05.20263 minutes
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Piqûre de guêpe : symptômes, allergies et traitement
Que faire en cas de piqûre de guêpe ? Sachez quand vous avez besoin d’une aide médicale et quels médicaments peuvent vous aider.