Pungente, bruciante, insopportabile – Il dolore è sfaccettato ed è spesso difficile da descrivere. Svariati fattori scatenanti richiedono trattamenti diversi. Qui trovate maggiori informazioni.
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Allenamento fasciale: allungare le fasce con esercizi mirati
Come si possono rilassare le fasce con esercizi specifici? E a che cosa serve l’allenamento fasciale? Scoprite di più.
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Guida Dolore
I dolori sono un segnale di allarme e in qualsiasi caso devono essere presi sul serio. Consigli, terapie e comportamenti nella Guida Dolore.