Helsana-Trails

Sedi trails in tutta la Svizzera

Gli Helsana Trails sono situati in oltre 100 ubicazioni in tutta la Svizzera. I circuiti muniti di segnaletica sono ideali per la corsa, il (nordic) walking o le passeggiate. Le tavole illustrative lungo i percorsi informano in merito alla tecnica corretta, allo sforzo d'allenamento adeguato e mostrano diversi esercizi di rafforzamento dei muscoli e di stretching.

Trail

Selezione trail

Cercate un trail? Sulla cartina sono indicati tutti i trail in Svizzera. È possibile trovare una panoramica di tutti i trail di Helsana anche nella nostra app Helsana Trail.


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Pubblicazioni sul tema

Ritrovare la forma fisica (PDF, 4MB)
Il nostro impegno per un nuovo io. (PDF, 1MB)