Quand’è stata l’ultima volta che avete riso di gusto? O provato gioia per le piccole cose della vita? Chi ride tanto gestisce meglio lo stress ed è più felice. Ridere rilassa, allevia rabbia, paure e dolori e rafforza le difese immunitarie.
La vita è unica e la nostra salute preziosa. Anche le nostre emozioni influiscono molto sul nostro benessere. Ad esempio, il modo in cui gestiamo lo stress o organizziamo la nostra vita. Con la nostra campagna «Evviva la vita» vogliamo ispirarvi ad accogliere la vita in tutte le sue sfaccettature. Nei nostri articoli del blog troverete le giuste ispirazioni. Come potete fare del bene a voi stessi?