Cancro della pelle: la prevenzione è tutto

I raggi del sole influiscono positivamente sulle persone: stimolano i processi metabolici, migliorano l'umore e hanno un effetto rilassante. Tuttavia, in caso di esposizione eccessiva al sole, i raggi UV della luce solare possono causare danni a breve e a lungo termine. Oggigiorno sempre più persone soffrono di disturbi della pelle dovuti al sole. Nel 50-70 per cento dei casi il cancro della pelle è provocato da un'eccessiva esposizione al sole. Spesso si sottovaluta il sole, perché il fotodanneggiamento può avvenire anche in assenza di eritema solare. Le creme solari con un fattore di protezione UVA e UVB elevato sono assolutamente d'obbligo e altrettanto tassativo è proteggersi dai raggi UV indossando l'abbigliamento giusto.

Il cancro della pelle può insorgere in diverse forme e modalità, con vari livelli di gravità. Particolarmente pericoloso è il melanoma, chiamato anche «cancro nero della pelle»

• Avete una pelle molto chiara con lentiggini, occhi chiari e capelli biondi o rossi.
• Soffrite regolarmente di eritema solare e vi abbronzate poco o per nulla.
• Vi è già capitato più volte di prendervi un forte eritema solare oppure siete stati esposti a una forte irradiazione solare quando eravate bambini o ragazzi.
• La vostra famiglia ha una storia clinica di melanomi o altri tipi di cancro della pelle.
• Avete molti nei, alcuni più grandi di 6 mm e con forma o colore irregolari.

Le persone a rischio dovrebbero farsi controllare la pelle da un medico specialista ogni uno o due anni.

Evitare il sole di mezzogiorno fra le ore 12.00 e le 14.00

Evitare di esporsi al sole nelle ore più calde.

Se possibile mettersi all'ombra

Esponete il meno possibile i bambini ai raggi diretti del sole: l'80 per cento delle lesioni cutanee causate dal sole insorge nei primi 18 anni di vita. Occhiali da sole, copricapo e maglietta rappresentano la migliore protezione, soprattutto per la pelle sensibile dei bambini.

Applicare più volte la crema solare

Utilizzate una crema solare con un fattore di protezione 50+, che vi protegga dai raggi UVB e UVA, e ricordatevi di applicarla ogni due ore e di proteggervi con occhiali da sole e copricapo. Maggiori informazioni su come proteggersi dal sole (PDF, 264KB). 

Anche se i prodotti di protezione solare di oggi sono ad azione immediata, è importante applicarli prima di esporsi al sole. Consultate un dermatologo se un neo vi pare sospetto.

Un autoesame periodico è assolutamente necessario per riconoscere un melanoma.

Il metodo ABCD (PDF, 264KB) (in tedesco) vi aiuta a controllare sistematicamente l'aspetto e i cambiamenti dei vostri nei.

• A: asimmetria (anomalie della normale forma rotonda od ovale)
• B: bordi (bordi irregolari o indistinti)
• C: colore (colorazione non uniforme)
• D: Development = evoluzione (neo di nuova formazione e comparso in breve tempo; deve essere esaminato da un dermatologo)

Siate proattivi comunicando subito il metodo a tutti i vostri cari. Registratevi ora per diventare skin checker (in tedesco).

Un semplice controllo può salvare la vita. Il 90 per cento delle diagnosi precoci di cancro della pelle evolve in guarigione!