Depressione

Chi soffre di depressione fa molta fatica ad affrontare gli impegni quotidiani e a curare i contatti sociali. Oggi ci sono tante buone terapie per trovare la via d’uscita da una depressione.

13 articoli

Mobbing sul posto di lavoro: come riconoscerlo? Cosa fare?
Quali sono le caratteristiche del mobbing sul posto di lavoro? Segnali, consigli, punti di contatto e motivi di mobbing, bossing o staffing.
21.01.2024 6 minuti )}

Riconoscere e affrontare per tempo la depressione invernale
Inizia l’inverno e notate di avere un umore depresso? Vi spieghiamo tutto ciò che dovreste sapere sulla depressione invernale.
08.11.2023 5 minuti )}

Guida Depressione

La depressione influisce su emozioni, pensieri e azioni. Da dove nasce e come curarla.

Scoprire di più
)}

Che cos’è il burnout?
Stress e mancanza di energia? Sono sintomi tipici del burnout. Ecco quali sono le cause del burnout e cosa è possibile fare per contrastarlo.
27.09.2023 3 minuti )}

Ecco come riconoscere le malattie psichiche
I disturbi psichici compromettono l’equilibrio della vita. Sintomi tipici sono depressioni, paure, dipendenze e comportamenti anomali.
22.08.2023 2 minuti )}

I contatti sociali mantengono in salute
I contatti sociali sono un elemento importante per una vita felice. Ecco perché danno beneficio e quali effetti hanno sulla vostra salute.
05.05.2023 6 minuti )}

Trattare la depressione con l’attivazione comportamentale
Quanto è utile l’attivazione comportamentale in caso di depressione? I sintomi migliorano? Ci sono rischi? Noi vi informiamo, voi decidete.
03.02.2023 2 minuti )}

Valutazione breve sul benessere personale
Vi sentite spesso stressati o esauriti? Effettuate subito la valutazione breve gratuita.
25.08.2022 )}

Aiuto in caso di depressione
Chi è che cura la depressione? Quali sono le terapie e i metodi impiegati? Ecco come procedere.
01.07.2022 4 minuti )}

Depressione post parto: umore depresso dopo il parto
La depressione post parto o depressione puerperale è ampiamente diffusa. Facciamo chiarezza sulle cause, i sintomi e i trattamenti più comuni.
01.07.2022 7 minuti )}