Panoramica

Estate (11)

Verso l’estate in tutto relax, in vacanza come a casa. Ecco i rimedi della medicina complementare contro le scottature solari e l’aviofobia. Da non dimenticare: informatevi sulla copertura assicurativa all’estero e sul comportamento da tenere in caso di emergenze.

Consiglio per l’estate: Helsana Trails in montagna

Questi cinque Helsana Trails sopra i 1000 metri offrono boschi ombreggiati, panorami incredibili, angoli idilliaci per un tuffo e altro ancora.

Utile in caso di influenza estiva

Cos’è l’influenza estiva e qual è il modo migliore per proteggersi da essa. I consigli.

Dieci consigli contro il caldo

Questi dieci consigli sono perfetti per prepararsi al caldo.

Copertura assicurativa all’estero

Le nostre assicurazioni integrative vi garantiscono la massima copertura anche all’estero. In situazioni difficili non vi pianteremo mai in asso.

Una sferzata di energia per le gambe pesanti

Quando il caldo estivo affligge le vostre gambe, la medicina complementare può esservi di aiuto. Consigli per gambe pesanti e piedi gonfi.

Ricetta di falafel, insalata e dressing alla menta

Siete in cerca di una ricetta estiva leggera, semplice e veloce da preparare? Ecco un suggerimento.

Scottatura: i rimedi naturali che possono aiutare

Ahi! La pelle è arrossata e brucia – è una scottatura. Ora ha bisogno di una cura particolare. Qualche consiglio dalla medicina complementare.

Come proteggersi dal sole

È davvero utile la pre-abbronzatura in un solarium ed è vero che all’ombra non ci si scotta? Ecco alcune verità al riguardo.
Helsana

Consigli per la farmacia da viaggio

Questi medicamenti della medicina complementare e convenzionale alleviano i disturbi che generalmente ci colgono in vacanza.
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