Webinaire : « Activité physique et hormones »
Dans notre webinaire gratuit, découvrez comment vous pouvez influencer positivement vos hormones par l’activité physique, pour plus d’énergie et d’équilibre.
L’activité physique ne renforce pas seulement les muscles, elle stimule aussi les hormones. Ces neurotransmetteurs contrôlent notamment l’énergie, l’humeur, la réaction au stress et le métabolisme.
Thèmes de ce webinaire :
Dans notre webinaire « Activité physique et hormones », nos spécialistes en conseils de santé vous expliquent notamment :
- Comment l’activité physique peut favoriser l’équilibre hormonal
- Comment l’activité physique influence les hormones de stress et sexuelles
- Pourquoi il est important de trouver le bon équilibre entre activité physique et récupération
La présentation dure environ 30 minutes. Ensuite, vous aurez le temps de poser vos questions.
Quand ?
- Le 8 septembre 2026, de 19h00 à 19h45 (en français) – S’inscrire ici
- Le 15 septembre 2026, de 19h00 à 19h45 (en allemand) – S’inscrire ici
- Le 16 septembre 2026, de 19h30 à 20h15 (en allemand) – S’inscrire ici
- Le 23 septembre 2026, de 19h00 à 19h45 (en italien) – S’inscrire ici
Vous avez des questions ?
Nous nous ferons un plaisir de vous aider.