Le challenge de pas « ville contre campagne »
Avec l’app Helsana Coach, tu peux désormais compter tes pas et parier avec tes amis. Le challenge de pas « ville contre campagne » débute le 1er septembre ! Rejoins l’équipe de ton choix et comptabilise un maximum de pas. Le challenge de pas te permet de façon ludique de bouger plus au quotidien et de prendre ainsi de nouvelles habitudes en l’espace de 21 jours.
Comment ça marche :
Les règles sont très simples : pendant 21 jours, toi et ton équipe devez faire chaque jour le plus grand nombre de pas possible. L’équipe qui aura fait le plus de pas remporte le challenge. En connectant un fitness tracker à l’app Helsana Coach, tu peux compter chacun de tes pas et partager ta performance avec ton équipe. Inscris-toi dans l’app Helsana Coach, dans la rubrique « Challenges ». C’est aussi là que tu peux associer ton fitness tracker à l’app Helsana Coach et ainsi enregistrer chacun de tes pas. L’équipe qui aura fait le plus de pas remporte le challenge !
Ce qu’il y a à gagner :
Points Plus d’Helsana+
Chaque participant/e reçoit 30 points Plus dans l’app Helsana+ pour 10 000 pas quotidiens.
Prix hebdomadaires
Prix hebdomadaire pour les participants les plus actifs de l’équipe :
- Prix de la 1re semaine : bon Mizuno d’une valeur de CHF 200.–
- Prix de la 2e semaine : bon BLACKROLL® d’une valeur de CHF 200.–
- Prix de la 3e semaine : bon Fitbit d’une valeur de CHF 200.–
Nous réalisons aussi un tirage au sort parmi tous les participants :
- 10 × 1 bons Galaxus d’une valeur de CHF 100.–
Prix principal
La personne qui aura fait le plus de pas pendant le challenge de pas remporte le prix principal suivant :
- 1re place : week-end wellness pour 2 personnes/2 nuitées d’une valeur de CHF 600.–
En outre, les trois personnes ayant fait le plus de pas dans chaque groupe seront identifiées et occuperont les places 2 à 6. Elles remportent le prix suivant :
- 2e–6e places : week-end wellness 2 personnes/1 nuitée d’une valeur de CHF 400.–
Le gagnant du prix principal est exclu de ce classement. C’est pourquoi seuls 5 des 6 vainqueurs de groupes remportent un prix.
Les équipes
Deux équipes s’affrontent : L’équipe Ville contre l’équipe Campagne. Tu peux choisir l’équipe que tu souhaites rejoindre. Es-tu un enfant de la ville, qui aime courir en zone urbaine ? Ou un enfant des champs, qui parcourt la campagne idyllique d’un pas sportif ? Dis-nous ce qui fait battre ton cœur et choisis ton équipe : Ville ou Campagne.
Bouger fait du bien
L’activité physique est bonne pour la santé. La réalité est souvent bien différente – nous passons beaucoup de temps assis. A cet égard, il serait souhaitable de bouger davantage au quotidien. Découvres-en plus sur l’activité physique sur notre blog.
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Questions fréquentes
Inscris-toi au challenge de pas dans l’app Helsana Coach et rejoins l’équipe Ville ou l’équipe Campagne. Connecte ton tracker de pas à l’app Helsana Coach. Pour cela, tu disposes des possibilités suivantes :
- iOS (iPhone) : Apple Healthkit, FitBit, Garmin, Polar
- Android : GoogleFit, FitBit, Garmin, Polar, Withings, Misfit
Non, tout ce dont tu as besoin, c’est d’un compte d’utilisateur Helsana+. Tu peux l’ouvrir même si tu n’as pas souscrit d’assurance auprès d’Helsana. Dans ce cas, ton compte sera disponible en « version démo ».
Oui, ils peuvent aussi s’inscrire en suivant les instructions et participer au challenge de pas.
Oui, tu peux t’inscrire à tout moment pendant la durée du challenge de pas, du 1er au 21 septembre 2020. Attention : toutes les personnes qui auront démarré dès le 1er septembre auront déjà comptabilisé un maximum de pas et auront donc une longueur d’avance. Mais ça ne veut rien dire ! Vois-le comme une motivation pour rattraper les autres avec tes propres pas.
Des études ont montré qu’il faut 21 jours pour se défaire d’anciennes habitudes et en acquérir de nouvelles. L’objectif du challenge de pas est d’inviter de façon ludique les utilisateurs de l’app Helsana Coach à être plus actifs au quotidien et de les inciter à adopter un mode de vie plus sain.
Cela ne dépend pas du nombre de participants au sein de l’équipe. Seul compte le nombre de pas qui sont faits chaque jour ou pendant toute la durée du challenge. En fin de compte, l’élément déterminant est la moyenne de tous les pas effectués. L’équipe qui a la moyenne la plus élevée remporte le challenge.
Du 1er au 21 septembre 2020, tu peux collecter des points Plus tous les jours via l’app Helsana+ dans le menu « Collecter » -> « Challenges ». Tu reçois 30 points Plus si tu effectues au moins 10 000 pas par jour dans le cadre du Challenge de pas. Les pas que tu effectues chaque jour sont affichés dans le Challenge de pas dans l’app Helsana Coach. Effectue une capture d’écran avec ton nombre de pas dans l’app Helsana+ les jours où tu as effectué au moins 10 000 dans le cadre du Challenge de pas du Helsana Coach (écran du classement ou écran « Menu : Challenges »).
Les gagnants des prix hebdomadaires et le gagnant du gros lot seront informés par courriel. Les noms des gagnants hebdomadaires seront communiqués la semaine suivante. Les grands vainqueurs seront avisés par courriel au plus tard le 23 septembre 2020.
Techniquement, l’app Helsana Coach est exploitée par notre partenaire eTherapists GmbH, qui est également propriétaire de l’app Helsana Coach (cf. dispositions relatives à l’utilisation et à la protection des données app Helsana Coach). eTherapists GmbH collecte les données sous un identifiant d’utilisateur non parlant. Il n’est donc pas possible d’établir un lien personnel entre ces données et une personne précise. L’app Helsana Coach ne partage avec l’app Helsana+, au moyen de l’identifiant d’utilisateur anonymisé, que la catégorie et la sous-catégorie de l’activité qui sont nécessaires à l’attribution des points Plus dans Helsana+ (cf. dispositions relatives à l’utilisation et à la protection des données). Helsana Assurances complémentaires SA n’a aucun accès aux données que tu génères ou enregistres dans l’app Helsana Coach, p ex. concernant le sexe, l’année de naissance, la taille, les allergies ou le poids.
Pour attribuer des points Plus, Helsana traite l’identifiant de l’utilisateur, la date et la conclusion d’une activité (unité journalière, programme ou autre), la catégorie (activité physique, nutrition, pleine conscience) et la sous-catégorie.
eTherapists GmbH traite toutes les données détaillées que tu as enregistrées dans l’app Helsana Coach. Elle enregistre donc les unités journalières et programmes que tu as réalisés concrètement (interactions dans l’app). Sans intervention de ta part, elle ne peut donc affecter ces données à quelqu’un. L’app enregistre en outre les identifiants d’utilisateurs anonymes pour eTherapists ainsi que le type d’appareil, le système d’exploitation, la version et l’adresse IP dynamique du smartphone utilisé (Cf. dispositions relatives à l’utilisation et à la protection des données).
Si tu supprimes l’app de ton smartphone, cela ne supprime pas automatiquement les données que tu as générées auprès d’Helsana, ni celles auprès d’eTherapists GmbH, qui exploite l’app Helsana Coach pour Helsana. Si tu souhaites supprimer complètement ton compte d’utilisateur, utilise la fonction correspondante « Supprimer mon compte » dans l’app Helsana Coach.
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