Quand avez-vous ri de bon cœur la dernière fois ? Ou quand un petit rien a-t-il égayé votre quotidien ? Rire permet de gérer le stress et rend heureux. Cela détend, atténue colère, craintes et douleurs et renforce même le système immunitaire.
La vie est unique et notre santé précieuse. Notre état émotionnel influence également très fortement notre bien-être. Par exemple selon la façon dont nous gérons le stress et notre vie. Avec notre campagne « Vive la vie », nous voulons vous encourager à vivre chaque jour sous toutes ses facettes. Nos articles de blog peuvent vous y aider. Que pouvez-vous faire pour vous faire du bien ?