Vue d’ensemble

Nos prestations pour votre équilibre

Votre bien-être nous tient à cœur. Restez longtemps en forme et en bonne santé avec diverses mesures que nous vous proposons pour plus de détente, d’activité physique et une alimentation équilibrée.

Nous menons tous une vie de plus en plus trépidante et frénétique. Pour faire face aux nombreuses exigences que nous imposent vie professionnelle et vie privée, nous avons besoin de garder un esprit sain dans un corps sain. Outre des idées et des suggestions bénéfiques à votre équilibre personnel, nous vous soutenons en vous proposant des offres appropriées :

Promotion de la santé

Les assurances complémentaires SANA et COMPLETA remboursent pour le fitness, l’éducation physique et la santé 75% des coûts respectifs, à concurrence de 200 francs, pour un total de 500 francs par année au plus.

Promotion de la santé au titre de SANA

Promotion de la santé au titre de COMPLETA

Cours reconnus dans le domaine de la promotion de la santé (PDF, 23KB)

Chercher un centre de fitness

Chercher un moniteur de fitness

Méthodes de relaxation

Retrouver le calme grâce au training autogène, à la méthode Feldenkrais, à la gymnastique respiratoire, à la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) ou à la technique Alexander. SANA et COMPLETA remboursent 75% des coûts, à concurrence de 200 francs, pour des cours reconnus (PDF, 23KB) . Découvrez la méthode de relaxation qui vous convient.

Conseil en nutrition

75% des coûts, à concurrence de 200 francs, vous sont remboursés au titre de SANA et COMPLETA pour un conseil professionnel en nutrition de l’ASDD et des programmes tels que Weight Watchers.

Programmes et cours de nutrition reconnus (PDF, 23KB)

Alimentation équilibrée : mode d’emploi

Conseil téléphonique en médecine complémentaire

Nos experts vous conseillent gratuitement pour toute question en lien avec la médecine complémentaire. Nous vous épaulons pour que vous fassiez traiter vos troubles par des méthodes alternatives. Le conseil téléphonique est gratuit dans votre cas.

Téléphone 0800 100 590 (gratuit depuis le réseau fixe)
Du lundi au vendredi de 8h00 à 17h00

Méthodes thérapeutiques reconnues (PDF, 81KB)

Thérapeutes en médecine complémentaire reconnus

Aide psychologique d’urgence

Etes-vous confronté à une situation difficile et éprouvante ? Une psychologue d’urgence vous rappelle dans les 24 heures et vous conseille de manière professionnelle, dans la plus stricte confidentialité. L’aide psychologique d’urgence est gratuite pour tous les assurés d’Helsana.

Téléphone 058 340 16 11 (gratuit depuis le réseau fixe) 24 heures sur 24, 7 jours sur 7

Check-ups pour la détection précoce

Helsana rembourse au titre de l’assurance complémentaire PRIMEO jusqu’à 1700 francs tous les trois ans pour des check-ups dans les domaines de l’activité physique, du sport, de l’alimentation, de la réduction du stress ainsi que pour d’autres prestations.

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Appareils dentaires pour enfants et ados

Une dentition mal positionnée peut avoir des conséquences nuisibles sur le plan de la santé. Des mesures appropriées permettent de les corriger.

Notre engagement pour votre équilibre

Moins de stress grâce à l’entraînement musculaire. Visionnez la vidéo pour apprendre à vous entraîner sans trop d’efforts.

Trouvez votre propre équilibre contre le stress

Vous vous sentez stressé? Il est temps d’agir! Nos idées et conseils pour vous détendre et prendre soin de vous.