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Wo das Leben Entspannung pur ist

In der Schweiz lässt es sich recht stressfrei leben. Im internationalen Vergleich belegen wir den dritten Platz. Nur die Luxemburger und Norweger sind noch entspannter als wir.

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Lavendelöl fördert die Entspannung

Lavendel riecht wohltuend und erinnert an Sonne und Meer. Ausserdem wirkt sein Öl beruhigend und sorgt für einen gesunden Schlaf.

Tipps zur Stressbewältigung

Entspannung bei Stress lässt sich lernen. Mit diesen Strategien bewahren Sie Ruhe und sorgen für mehr Ausgleich.

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