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Prävention (68)

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Corona oder Grippe? Testen Sie Ihre Symptome.

Coronavirus: Die wichtigsten Fakten auf einen Blick

Antworten auf brennende Fragen und Anlaufstellen bei Fragen.

Alternative Zahlungsmöglichkeiten

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Gesund im Homeoffice

Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit: Darauf kommt es jetzt an.

Fit mit Helsana

Die Helsana Coach App unterstützt Sie dabei, Ihrer Gesundheit Sorge zu tragen.

Lavendel fördert die Entspannung

Lavendel riecht wohltuend und erinnert an Sonne und Meer. Ausserdem wirkt sein Öl beruhigend und sorgt für einen gesunden Schlaf.

Aufblühen in der kühlen Jahreszeit: Holunder

Aufbereitet zu einem schmackhaften Tee lässt die Holunderblüte lästigen Erkältungen keine Chance. Und als süsser Sirup sorgt sie für gute Laune.

Tipps für eine ausgewogene Ernährung

Was man isst und trinkt, beeinflusst Gesundheit und Wohlbefinden. Wir geben Ihnen Tipps für eine ausgewogene Ernährung – Genusserlebnisse inklusive.

Wo steckt überall Zucker drin?

Truffes und Bonbons stecken voll Zucker, das weiss jeder. Doch der Süchtigmacher steckt noch in ganz anderen Lebensmitteln. Facts zum Staunen.
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