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Helsana+ (17)

Wenn Sie sich bewegen, vorsorgen, mit Helsana verbunden oder zum Beispiel Mitglied in einem Fitnessstudio sind, können Sie zahlreiche Pluspunkte sammeln, diese in bares Geld umwandeln und sich damit einen Wunsch erfüllen. Lesen Sie hier, wie einfach das geht, und lassen Sie sich inspirieren!

Sommer-Rezept: Falafel und Salat mit Minzdressing

Sind Sie auf der Suche nach einem leichten Sommer-Rezept, das Sie schnell und einfach zubereiten können? Wir haben einen Vorschlag für Sie

Sommertipp: Helsana-Trails in den Bergen

Diese fünf Helsana-Trails auf über 1000 Metern über Meer bieten kühle Wälder, viel Panorama, idyllische Badeplätze und weitere Überraschungen.

Erfüllen Sie sich mit Helsana+ einen Wunsch

Mit einem gesunden Lebensstil können Sie spielerisch leicht Pluspunkte sammeln und sich dafür belohnen.

Fussballtricks zum Nachmachen

Spielend leicht Pluspunkte sammeln? Das geht zum Beispiel auf dem Fussballfeld. Im Video zwei Fussballtricks zum Nachmachen.

Nordic Walking Technik – gewusst wie

Nordic Walking fordert und macht Spass, aber nur mit der richtigen Technik und der richtigen Ausrüstung.

Helsana+: Extra-Pluspunkte warten auf Sie

Machen Sie bei den Helsana+ Challenges mit und sammeln Sie jeweils 300 Pluspunkte. So einfach funktioniert‘s.

Rezept mit Kichererbsen und Krautstiel

Pasta mit Kichererbsen und Krautstiel – dieses Gericht zaubern Sie in 30 Minuten auf den Teller. So einfach klappt gesundes Kochen.

Punkten mit Agility-Training

Eine Vereinsmitgliedschaft bietet eine willkommene Abwechslung im hektischen Alltag. Hundeführerin Nuria Dominguez erzählt, wieso.

Vorsorgeuntersuchungen – klug und sinnvoll

Bleiben Sie gesund! Check-ups und die Früherkennung von Beschwerden durch Ihren Hausarzt helfen Ihnen dabei.
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