Übersicht

Wie gut schlafen Sie?

Holen Sie sich Tipps für einen erholsamen Schlaf. Der Helsana-Gesundheitsbus macht schweizweit vom 2. bis 24. Oktober an verschiedenen Stationen halt.

Schlaf regeneriert Körper und Geist. Deshalb ist er für unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit so wichtig. Erfahren Sie im Helsana- Gesundheitsbus, was Sie für Ihren optimalen Schlaf tun können. Füllen Sie vor Ort den Fragebogen rund um den Schlaf aus und machen Sie den Stresstest. Denn gerade Stress beeinflusst unseren Schlaf mehr, als uns lieb ist. Unsere Experten besprechen die Resultate mit Ihnen direkt vor Ort und geben Ihnen Tipps für Ihre individuelle Situation. Testen Sie ausserdem mit unserem Quiz Ihr Schlafwissen. Kommen Sie im Oktober beim Helsana-Gesundheitsbus vorbei und profitieren Sie von unserem kostenlosen Angebot. Ein kleines Präsent sowie wertvolle Lektüre für Ihre Gesundheit warten ebenfalls auf Sie.

Gesundheitsbus-Stationen

Atmung

9 Artikel