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Fussballtricks zum Nachmachen und Pluspunkte Sammeln

Fussballtricks

Beim Fussballspielen profitieren Sie mehrfach. Sie bleiben spielend in Bewegung und können erst noch Pluspunkte bei Helsana+ sammeln. Wir zeigen Ihnen zwei einfache Fussballtricks. Machen Sie sie nach.

Helsana+: Erst sammeln, dann einlösen

Fussballspielen lohnt sich für Sie als Helsana+ Nutzer doppelt: Sie tun Ihrer Gesundheit etwas Gutes und werden gleichzeitig mit Pluspunkten belohnt. Diese können Sie ganz einfach in bares Geld umwandeln und sich damit einen Wunsch erfüllen, zum Beispiel ein neues Fussballtrikot.

Trick 1 – Rainbow Flick

So geht’s:
Ferse des dominanten Fusses vor dem Ball platzieren, Innenseite des zweiten Fusses hinter den Ball setzen, Oberkörper leicht nach vorne beugen.

Mit dem zweiten Fuss den Ball auf die Ferse des dominanten Fusses hinaufrollen, so dass der Ball kurz in der Luft ist. Diesen Moment nutzen und mit der Ferse den Ball treffen, so dass dieser in die Luft und über den Kopf fliegt.

Trick 2 – 180°-Drehung

So geht’s:
Ball zwischen den Füssen platzieren, frontal zum Ball stehen. Den Ball mit dem dominanten Fuss hochziehen, Körper um 180° drehen. Mit dem dominanten Fuss den Ball jonglieren, hochwerfen.

Stichworte

Atmung

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