Navigation





Helsana-Trails

Um die tägliche Bewegung zu fördern, unterstützt Helsana den Aufbau und Unterhalt von Helsana-Trails. Diese Rundkurse eignen sich besonders für das tägliche Training von Running, Walking und Nordic Walking.
Helsana-Trails sind ausgeschilderte Rundkurse, die sich besonders für das tägliche Training von Running, Walking und Nordic Walking eignen. Sie richten sich sowohl an Anfänger als auch an Trainierte. Auf den Helsana-Trails befinden sich in regelmässigen Abständen Posten mit Hinweistafeln zu Running, Walking und Nordic Walking.

Strecken bis zu 25 km

Die Hinweistafeln auf den Helsana-Trails informieren über die richtige Technik, die gesunde Belastungsintensität, zeigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen und leiten zum Koordinationstraining an. Für die fortgeschrittenen Runner und Walker gibt es weitere signalisierte Strecken mit einer Länge von bis zu 25 Kilometern.

Rund um die Uhr offen

Helsana-Trails stehen das ganze Jahr über offen, rund um die Uhr. Helsana betreibt die Rundkurse zusammen mit den Partnern Ryffel Running und Swiss Athletics.


Mehr zum Thema

Auf www.helsana.ch
Trail-Anlass Letzigrund
weiterführende Links
Ryffel Running
Swiss Athletics


Informationen über diesen Webauftritt