Il diabete

Il diabete gestazionale

«Il diabete in gravidanza mi preoccupa veramente. Sono incinta e diabetica, e non so se questo può danneggiare il mio bebè, come devo comportarmi?»

Schwangerschaftsdiabetes

Il diabete gestazionale si manifesta spesso anche nelle donne non diabetiche, infatti in circa il 5-10% di tutte le gravidanze si ha un aumento della glicemia. Il diabete gestazionale è pertanto una delle complicazioni più frequenti della gravidanza.

Basso rischio per mamma e bambino

Il diabete in gravidanza non deve alimentare paure, poiché nella maggior parte dei casi si tratta di una forma relativamente innocua del diabete di tipo 2, che si manifesta nella seconda metà del periodo gestazionale. I rischi del diabete gestazionale sono bassi e le cause sono conosciute, sono soprattutto i vari ormoni della gravidanza a fare aumentare la glicemia. Un'ulteriore causa di diabete gestazionale è l'alimentazione non ottimale. In tutta sincerità: vi siete accorte di avere più voglia di dolci da quando siete incinte?

Fattori di rischio per il diabete gestazionale:

  • sovrappeso (BMI tra 25 e 30);
  • diabete in famiglia (genitori o fratelli/sorelle);
  • diabete gestazionale in una gravidanza precedente;
  • età superiore a 30 anni;
  • aborti ripetuti;
  • origine africana, asiatica o latino-americana.
Le misurazioni glicemiche parlano chiaro

Il diabete gestazionale non provoca alcun disturbo. Il ginecologo farà misurare i livelli della glicemia alla prima visita e, se necessario, li ripeterà in una fase successiva della gravidanza. È importante riconoscerlo rapidamente per adattare le abitudini di vita.

L'alimentazione sana e l'attività fisica sono misure terapeutiche efficaci

In caso di diabete in gravidanza, in primo luogo occorre modificare l'alimentazione: consumate alimenti sani e poveri di calorie, e resistete alla tentazione di mangiare dolciumi. La ricetta per combattere con successo il diabete gestazionale è la seguente: pochi grassi, più proteine e, in linea di massima, carboidrati complessi. Praticate più movimento, camminate o nuotate regolarmente e durante il giorno sfruttate le opportunità di fare attività fisiche. Usare le scale e camminare di più fa sì che le cellule del vostro organismo reagiscano meglio all'insulina prodotta dal pancreas. La terapia insulinica e le misurazioni regolari sono necessarie soltanto nel caso in cui la glicemia resti alta nonostante l'alimentazione sana e il movimento.

In genere nessuna conseguenza a lungo termine

Di regola, il diabete gestazionale è una cosa temporanea, e quasi sempre i valori glicemici si normalizzano non appena il corpo ha espulso la placenta. Per sicurezza, si consiglia di misurare la glicemia circa 6 settimane dopo il parto, e in seguito basta controllare una volta l'anno.

Come può aiutarvi Helsana?

L'assicurazione di base rimborsa interamente i costi dell'esame glicemico effettuato dal ginecologo, quindi senza deduzione per franchigia e aliquota percentuale.

Più ne sapete sul diabete, meglio è

Se siete confrontati con la diagnosi di diabete, trovate supporto presso l'Associazione Svizzera per il Diabete per quanto riguarda la gestione della malattia. Vi sono formazioni sul diabete durante le quali otterrete tutte le informazioni importanti su temi quali alimentazione, prevenzione di complicazioni, autocontrollo dei valori glicemici nel sangue e nelle urine oltre che sull'utilizzo sicuro di mezzi ausiliari. L'assicurazione di base rimborsa i costi delle sedute prescritte dal medico presso uno specialista riconosciuto.

Medicina complementare: nel diabete gestazionale possono essere impiegati i metodi dolci

La medicina complementare utilizza piante medicinali per influenzare positivamente i valori glicemici nella malattia diabetica. Se quindi siete interessati a metodi terapeutici naturali per integrare quelli tradizionali, rivolgetevi a un naturopata specializzato in naturopatia tradizionale europea (NTE), in medicina tradizionale cinese (MTC) o in omeopatica classica. La vostra assicurazione integrativa rimborsa in misura proporzionale i costi dei rimedi a base di piante medicinali e omeopatici per il diabete e i trattamenti di medicina complementare. In aggiunta, il naturopata può fornirvi una consulenza alimentare. I nostri specialisti di medicina complementare sono a vostra disposizione al numero gratuito 0800 100 590.

A sostegno della vostra salute

Se avete stipulato l'assicurazione integrativa SANA o COMPLETA beneficiate di contributi per misure di promozione della salute, di cui fanno parte ad esempio le offerte fitness e i programmi per la riduzione del peso corporeo con consulenza integrata sull'alimentazione e il movimento.

In qualità di clienti Helsana avete diritto a un contributo per misure di promozione della salute pari al 75% dei costi, per un totale di 200 franchi per anno civile. Complessivamente, le due assicurazioni integrative si fanno carico dei costi per misure di promozione della salute fino a 500 franchi per anno civile.

Ginnastica preparto

SANA
75%, al mass. CHF 500.–

I 500 franchi sono accordati complessivamente per misure di prevenzione della salute nell'ambito della gravidanza quali i corsi di preparazione al parto e la ginnastica in gravidanza e post parto.à£

Viene rimborsato il 75% dei costi fino a 500 franchi per anno civile per la ginnastica pre parto.

Condizioni:

  • Il corso deve essere riconosciuto da noi.
  • Il corso deve essere tenuto da una levatrice o da un istruttore riconosciuti da noi oppure in un ospedale.

Informazioni sul prodotto:
SANA
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I 500 franchi sono accordati complessivamente per misure di prevenzione della salute nell'ambito della gravidanza quali i corsi di preparazione al parto e la ginnastica in gravidanza e post parto.

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Offerte fitness

SANA
75%, al mass. CHF 200.–

Scegliete un metodo e un offerente riconosciuti da noi, in tal caso la qualità è garantita.

Viene rimborsato il 75% dei costi fino a 200 franchi per anno civile per offerte di movimento a beneficio della salute come allenamento della forza in un centro fitness (abbonamento fitness), corsi fitness, Aquafit, ecc.

Condizioni:

  • Il corso deve essere riconosciuto da noi.
  • L'istruttore deve essere riconosciuto da noi.
  • Il centro fitness deve essere riconosciuto da noi.

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Medicina complementare (medicina alternativa)

Assicurazione di base
Metodi definiti

Sono accordati contributi per i costi dei seguenti metodi della medicina complementare:

  • Medicina antroposofica
  • Omeopatia classica
  • Fitoterapia
  • Terapia medicamentosa della medicina tradizionale cinese (MTC)
  • Agopuntura

Per impiegare tali metodi il medico deve essere in possesso di un certificato di capacità riconosciuto dalla Federazione dei medici svizzeri (FMH).

Rimborso dei costi secondo la tariffa valida nel cantone di domicilio o nel luogo di lavoro.


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SANA
75% die costi (ambulatoriali), 100% fino a CHF 5000.- (stazionari)

In caso di terapie di lunga durata esaminiamo la necessità medica e richiediamo la stesura di un rapporto al medico o al terapista.

Trattamenti ambulatoriali

Viene rimborsato il 75% dei costi per medicamenti e metodi terapeutici della medicina complementare quali ad es. osteopatia, chinesiologia, massaggio dei punti di agopuntura, terapia con i fiori di Bach, ecc., purché sia dimostrata la necessità medica.

Trattamenti stazionari

Viene rimborsato il 100% dei costi fino a 5000 franchi per anno civile per medicamenti e metodi terapeutici della medicina complementare, purché sia dimostrata la necessità medica.

Condizioni:

  • Il medico, naturopata o terapista della medicina complementare deve essere riconosciuto da noi.
  • Il metodo terapeutico deve essere riconosciuto da noi e è elencato sulla lista "Terapie particolari riconosciuti".
  • I medicamenti devono essere forniti o prescritti da un medico o da un naturopata riconosciuto da noi e omologato per il trattamento della malattia esistente presso l'Istituto svizzero per gli agenti terapeutici Swissmedic (sono esclusi i medicamenti figuranti nella Lista dei preparati con applicazione particolare (LPFA)).
  • Il trattamento stazionario deve essere prescritto da un medico ed eseguito presso uno stabilimento di cura riconosciuto da noi.

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