Gesundheitsförderung

Trails-Standorte in der ganzen Schweiz

Helsana-Trails gibt es über hundert Mal in der ganzen Schweiz. Die ausgeschilderten Rundkurse sind ideal zum Joggen, Walken oder Spazieren. Hinweistafeln auf der Strecke informieren über die richtige Technik, die gesunde Trainingsbelastung und zeigen verschiedene Kräftigungs- und Dehnungsübungen.

Helsana-Trails

Trails auf dem iPhone immer dabei

Wir bieten Ihnen zwei Möglichkeiten, den richtigen Trail zu finden:

  1. Die kostenlose Trail-App bringt die Helsana-Trails aufs iPhone. Bewegungsbegeisterte finden damit von jedem Standort direkt zum nächsten Helsana-Trail.

    - Für iPhone: App Store (gratis erhältlich)
    - Für Android: Google-Play-Store (gratis erhältlich)

    Kombiniert mit der Tracking-Funktion wird die Trail-App zum unabdingbaren Trainingscoach: Sie misst Distanz, Tempo, Zeit und errechnet den Kalorienverbrauch – auf jeder beliebigen Strecke, bei jeder Sportart. Mit «Facebook» oder «Twitter» lassen sich die eigenen Laufresultate automatisch im sozialen Netzwerk anzeigen – das steigert den Anreiz, in Bewegung zu bleiben.
  2. Die Trail-Suche und das detaillierte Kartenmaterial sind online abrufbar unter Trail-Auswahl